•   

    Увеличение потенции народными средствами

    Статистика утверждает, что около половины мужчин сталкиваются с сексуальными проблемами. Мы вам расскажем рецепты народной медицины для повышения потенции.

    Давайте сначала выявим причину, отчего случается снижение либидо, и какие факторы влияют на потенцию. На временное и относительное снижение потенции влияют разные обстоятельства. Хронический стресс, психологический стресс, физические нагрузки, душевные потрясения… Табак и алкоголь на потенцию тоже действуют отрицательно. Если стрессовая ситуация повлияла на потенцию - то надо дать возможность организму отдохнуть, и даже от секса, сделать легкий массаж и хорошенько расслабиться.

    Занятие йогой - это увеличение потенции народными средствами. активизирующее половые органы.

    Ароматные ванны.

    Увеличение потенции народными средствами, рецепты: ванны расслабляющие из листа лаврового и ромашки. Принимаете ванну перед сном 15-30 мин.

    Медики утверждают, что есть и другая причина полового бессилия - это диабет, ожирение, истощение, сердечно - сосудистые заболевания. В этом случае необходимо лечить основную болезнь, и тогда проблема с потенцией исчезнет.

    Начнем с правильного питания. Мужчинам нужна пища белковая - это мясо, яйца, орехи, рыба, семечки, горох, фасоль и т. д.

    Всем известный рецепт – яичница. Для усиления эффекта можно пожарить яичницу с луком. Лук тоже способствует повышению сексуальной активности, кроме того, мясо повышает половую силу мужчин, однако переедать тоже нельзя. Мясо надоело - ешьте рыбу. Свежая скумбрия, бульон из раков - все это помогает усилить половую потенцию. Овощи, в которых много витаминов - это свекла в любом виде, репа, редька, морковь, маслины.

    Сексуальную активность повышают и морепродукты. Под рукой всегда имейте семечки, орехи - они содержат витамин E, который поддерживает форму.

    И еще один рецепт – это мед с грецкими орехами. Приготовить смесь из равных частей меда, измельченных грецких орехов, через 30 минут принимать после еды 2 - 3 раза в день по 2 чайные ложки, 3 - 4 недель.

    Для повышения полового влечения используют также кисломолочные продукты: катык, мацони. Кофе, чай являются тоже стимулирующими напитками. Можно добавлять пряности: гвоздика в Китае используется в этих целях, порошок из имбиря, шафран. Оливковое масло тоже незаменимо при половом бессилии, оно богато жирными кислотами, дает питание и энергию половым органам.

    Фаткулин Роман, врач уролог-андролог www. medicina-msk. ru