•   

    Причины импотенции

    Прежде чем повышать потенцию необходимо понять, почему она снижена. Если вы проверили свое здоровье, устранили заболевания, которые ведут к снижению потенции (простатит, везикулит и проч.), то необходимо задуматься, а почему же собственно потенция страдает.

    Как уже говорилось, в получении устойчивой эрекции определяющую роль играет гормон тестостерон. Если он в организме снижен, то можете не надеяться на хорошую потенцию.

    Видеоверсия статьи

    Что ведет к снижению тестостерона и ухудшению потенции?

    Неправильное питание. Лишний вес. Жировые отложения в области живота душат железы, вырабатывающие тестостерон. И тут замкнутый круг. Тестостерон вырабатывается меньше, и у мужчины это ведет к еще большему накоплению жировой массы. Кроме того, если у вас избыточный вес, то наверняка у вас повышен холестерин, который в конечном итоге ведет к атеросклерозу сосудов головного мозга, но не только его. Половой член так же состоит из кровеносных сосудов и холестерин так же ухудшает их проходимость и наполняемость кровью, что в свою очередь ведет к ослабеванию эрекции.

    Алкоголь и никотин вообще практически подавляют работу желез, генерирующих тестостерон. Понимаю, что ни одного курильщика или алкоголика этими строками не заставишь бросить курить и пить, но когда прижмет, вспомните о том, что здесь написано. Многие мужчины пишут что именно благодаря простатиту нашли в себе мотивацию бросить курить. Здесь и Нарушение кровообращения. Они появляются ввиду уплотнения аорты, гипертонии, болезни сердца, приема группы лекарственных средств (успокоительных, антиспазматических, мочегонных препаратов, препаратов против гриппа и простуды), приема алкоголя, сигарет, наркотиков. Кофе и кофеиносодержащие напитки чрезмерно возбуждают нервную систему, перегружают ее, а если не здорова нервная система, страдает и потенция. Потенции также вредят белый хлеб, макароны, крупы и картошка. Они дают лишний вес и снижают потенцию. Также не помогут потенции колбаса и колбасные изделия.

    К физиологическим причинам так же относятся Сахарный диабет. Повреждаются нервы и кровеносные сосуды в организме, в т. ч. и в области полового члена, что мешает его нормальному функционированию.

    Если есть заболевания нервной системы, то в таком случае затрудняется передача сигналов из головного мозга и позвоночных нервов, поэтому в корне нарушаются механизмы эрекции и семяизвержения. Например, эрекция может быть быстрой, но слабой, а семяизвержение преждевременным (до начала полового акта или в результате эротического представления).

    Причиной импотенции могут быть гормональные нарушения. При низком уровне тестостерона блокируется сексуальное влечение. Снижение уровня тестостерона может быть обусловлено заболеванием печени, почек, а также чрезмерной выработкой женских гормонов - пролактина и эстрогенов. Женские гормоны чаще вырабатываются у полных мужчин.

    К психологическим причинам относятся стрессы, постоянная загруженность на работе и в быту - это все ведет к отказу мозга давать сигналы на выработку тестостерона. Организм итак истощен, а его еще и сексом загружать - нет, мозг этого делать не станет. Гонки «за мамонтами» для пропитания семьи, перегрузки на работе, стрессы от построения карьеры и бизнеса, а также простаивание в пробках на дорогах и прочие факторы подрывают нервную систему мужчин. Они мало спят, питаются нерегулярно, испытывают дефицит витаминов и минералов, редко бывают на свежем воздухе. Стресс постепенно накапливается, если не находит выхода.

    Также влияют на потенцию ослабление психологической близости между супругами.

    Угасание чувств зачастую происходит на подсознательном уровне, а поэтому некорректный супруг склонен придираться к мелочам, а также винить жену в проблемах потенции: «Ты сильно поправилась - срочно займись собой!», «У тебя появился целлюлит, меня это не возбуждает», «Ты все время носишь очки, носи линзы, а то я не возбуждаюсь», «Мне скучно с тобой, станцуй стриптиз. Стриптиз ты плохо танцуешь, ты - худая / толстая».

    Негативно отразится на потенции и зацикленность на себе. Зачастую супруги перестают действовать как команда и концентрируются только на себе. Например, жена настолько зацикливается на себе, что перестает замечать проблемы мужа на работе, с родственниками и др. Это возводит между супругами стену непонимания, муж может расценить такое поведение как утрату интереса к себе и к своей жизни.

    Еще одной причиной может быть отсутствие новизны в сексе. Секс в одной позе, на одном диване, однотипность сексуальных ролей и ласк - что может быть скучнее? Если супруг не получает новых впечатлений и эмоций от физической близости - ему все сложнее становится поддерживать в себе сексуальное желание по отношению к женщине.

    Повышение потенции - это процесс оздоровления всего организма. Если минимизировать укзанные выше факторы, уровень тестостерона сам придет в норму, а то и вовсе будет в переизбытке. Потенция повысится естественным образом. Выбирайте, или вы с пивом и сигаретой в кресле, или вы в постели с обворожительной женщиной. Более тут ничего не скажешь.

    Александр Флигинских "Доза Реальности "

    Видеокурс "Железная потенция"